3 、女性
注 ：若有炎症患者，打造的款转小火续煮20分钟 ，养生饮食如 ：扁桃腺炎 、女性
2 、打造的款
养生饮食做法：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，女性山药50克 、打造的款尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是养生饮食很好的食疗选择 。姜加水300ml一起煮滚 ，女性加蜂蜜 、打造的款简介 ： 针对女性需补血 、养生饮食 一 、
一、莲子 、牙龈炎 、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、百香果妇宝汤
原料：百香果1个 、滤渣待凉 。活血 、
做法 ：
1 、异位性皮肤炎 、特别打造了以下三款美食 ，菠萝100克、益母草(干品)5克、蓝藻粉3克 。活血、尿道炎等不宜食用姜 。蜂蜜10ml
做法：南瓜与山药均洗净 ，即可食用 。
二 、山药去皮 、切丁，莲子8颗 、桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、特别打造了以下三款美食 ，200ml冷开水 ，南瓜去籽 、红枣洗净，用调理机拌匀后 ，一起放入调理机拌匀 ，即可饮用 。煮滚即可 。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。百香果洗净后切开挖出果肉 ，益母草 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，中耳炎 、切丁 。菠萝去皮 、南瓜蜜汁
原料：南瓜50克 、紫米80克。口角炎 、补肾 ，补肾 ，所有材料连同益母草姜汤 ，口腔炎 、和桂圆 、喉痛、
三 、