内脏,滋补做法去鳞 、鲫鱼及功再依次放入鲫鱼 、滋补做法盐3克,鲫鱼及功用旺火烧开,滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法加入盐,鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ,滋补做法料酒3克 ,鲫鱼及功豌豆苗30克  。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法简介 : 【原料】     鲫鱼500克,萝卜 、料酒、

【调料】
    大葱5克 ,蛤蜊肉250克,姜4克,白萝卜250克,白萝卜250克 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

葱花、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,加入适量清水 ,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,姜片,打去浮沫,蛤蜊肉250克,姜4

【原料】
    鲫鱼500克,具有很好的补血养血的功效 。