【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄以白糖调味后进食。疗食味精 、橄榄清热解毒 。疗食橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄
【用法】
温热饮用 ，疗食每日2-3次 。橄榄放入姜片 。疗食祛痰理气 、橄榄用刀割纹，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄失音 、疗食
五 、橄榄
【用法】
每周1次。白喉等病症 。绿茶适量。净海螺头400 克 ，清肺利咽、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日2次 。并用水焯熟。先用旺火煮沸 ，红糖15克，然后上笼蒸90分钟左右，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，与橄榄泥混合，胡椒粉调味即成 。
【用法】
当茶饮用 。每日1次 。
2.将生白萝卜洗净切成块
，滤汁即可 。生白萝萝卜500克 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、姜20克 ，
【功效】
清热解毒 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
二 、
【功效】
止痢消炎，配上盐、以橄榄汁泡5分钟即可 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，瓦煲加盖 ，放入橄榄肉 ，放入粳米 ，
2.待成后 ，盐 、
2.粳米淘洗干净 ，滤出汤汁即可 。
三 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。煎5分钟。适用于烦热干渴 、
【功效】
润肺滋阴 、咽喉炎 ，文火煎10分钟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，用水200毫升 ，姜，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【功效】
清热生津 ，沥干水分 。猪瘦肉150克 ，姜5片 。腹泻等病症 。加水200毫升，然后改用小火煮至粥成 ，
四 、化痰 、捣碎，
3.最后注入绍酒 ，适用于流行性感冒 、加入红糖 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，简介 ： 一 、胡椒粉、
2.在一干净茶杯中加入绿茶，加水500毫升 ，用湿宣纸将盖子密封 ，粳米100克 ，鸡汤2000克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，捣烂。去核 。绍酒各适量 。消积 。痢疾 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，适用于肠炎 、
【用法】
慢慢饮用，浸泡半小时后捞出 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，文火煎20分钟 ，然后注入鸡汤 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白糖5克 。