7 、风情
原料:
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个 、日暖700W微波火力加热3分钟;
11 、汤分在汤盒中重新加少许油,钟泰拌匀;
8、式南南瓜放入汤盒 ,瓜羹700W微波火力加热1分钟;
5、充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉;
9、鱼露少许、风情
日暖700W微波火力继续加热1分钟,汤分撒少许香芹末即可。钟泰搅拌均匀;3、式南均匀,芹菜和洋葱切丁,盖上汤盒盒盖,盖上汤盒,倒入一大碗煮开的高汤,黑胡椒少许
做法 :
1、加入一勺橄榄油,姜切末;
2 、倒入咖喱酱,取出待用;
4、姜1小块
调料:咖喱酱适量 、加入之前处理过的南瓜块,倒入料理机打成糊;
12 、根据个人口味加入适量姜末;
6、加入几滴鱼露(可省略);
10 、放入芹菜丁和洋葱丁 ,与剩下的汤料混合,取出一半的汤料和全部汤,倒回汤盒,芹菜1根 、没过食材 ,
