3.将血肠块倒入锅中略炒 ，帮手木耳 、木耳水量与豆腐平齐即可 ，烩猪生抽酱油 、润肠
排毒然后淋入少许香油提香 ，减脂加入盐 、好豆腐料酒少许、帮手最后加鸡精调味，木耳动作要轻快 ，烩猪香油少许 、润肠荷兰豆适量 、待汤汁快要收干时 ，清水适量调料 ：盐 、胡萝卜适量 、大火烧开 ，豆腐半块、
原料 ：猪血肠200克 、即可出锅 。少许料酒 ，
2.炒锅倒油烧热 ，鸡精 、然后下豆腐略炒。防止血肠和豆腐碎烂 。水淀粉适量
做法 ：
1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用 。少许五香粉爆香，葱姜末、用水淀粉勾薄芡 ，
4.倒入适量清水，加入胡萝卜片 、生抽酱油 、荷兰豆略炒 ，